Inmiddels hebben Denise van Vliet er al weer ruim 6 jaar opzitten. Eerst dacht ik altijd dat ik te lui was en geen discipline cq 0 motivatie . Zoals met ieder aspect in het leven. Sport , werk en allerlei activiteiten als je jezelf op de huid zit wordt het niet beter. Mijn lieve vrouw heeft mij bij Denise laten begingen. Wat doen we iedere week lopen en praten we en vol uur. Dat lijkt niet veel. Maar de combinatie houd mij fit. Ze heeft veel begrip en geeft mij steun. Ik ben nu 66 jaar 95 kilo en gezond. Ik was 40 160 kg en zeg maar invalide. Denise houd mij in het ritme het te doen Gewoon elke week bewegen en het koppie fris houden. Dus voor mij is zij veel meer dan sport coach. Ik bewonder haar geduld respect en oprechtheid. Zij geeft aan en om haar klanten. Goed en professioneel met inmiddels een schat aan ervaring. Op naar de volgende 6 jaar 🙏🙏🙏

Denise weet je altijd te motiveren en afwisselende training te geven. Cardio, kracht, mobiliteit en flexibiliteit komen allemaal aan de orde. Ze ondersteunt ook niet alleen op sportief vlak, maar ook op lifestyle (voeding, rust) en creëert een goede groepssfeer!

Ik train al geruime tijd met Denise en kan oprecht zeggen dat zij met haar enthousiasme ervoor heeft weten te zorgen dat ik nu heel gedisciplineerd ben geraakt met sporten en zelfs mijn voeding! Ik voel me energieker dan ooit en ben blij dat zij blijft pushen om meer uit mezelf te halen, iedere training weer.

Zo blij met Denise, zij heeft mij sinds mijn zwangerschap gecoacht en dit zelfs op afstand, door het toesturen van workouts en voedingschema’s. Nu inmiddels al 3 jaar bezig en fitter dan ooit! Thanks Denies!

Denise is een hele fijne Personal trainer die ook echt aandacht heeft voor wat je persoonlijke nodig hebt. Ze denkt ook met je mee over voeding en levensstijl wat heel fijn is. Ze weet ook echt waar ze het over heeft. ik met haar train voel ik me echt beter en sterker. En ik zie het verschil! Ik had nooit gedacht dat ik krachttraining zo leuk zou vinden!